——博白縣總工會助力開展職工心理健康輔導知識講座
為幫助職工樹立積極向上的健康心態,增強職工的心理保健能力,提升職工心理健康水平。近日,在博白縣總工會的大力支持下,廣西銀億工會開展了以“陽光心態,快樂工作”為主題的心理健康講座。
此次講座邀請了玉林市第四人民心理援助熱線負責人,國家心理治療師,國家二級心理咨詢師楊曉鋒為公司職工講課,對職工日常工作和生活中的壓力和困擾,進行心理輔導。博白縣工會副主席李東,公司副總經理章群宏,總工程師和潤秀參加了此次心理健康知識講座。
作為一名從事心理咨詢門診工作多年,擅長個體與家庭心理咨詢、沙盤游戲治療以及心理健康教育的專家,楊老師經驗豐富,擅長將行為心理學及心理咨詢技術融入心理健康講座中,深入淺出、簡潔明了、節奏感強,楊老師以“什么幸福,你幸福嗎?”為主要問題,結合現實中遇到的家庭、兒童教育、工作等問題,與職工進行了互動。他以生動幽默的語言和引人深省的案例,讓現場職工在體驗互動中學到了如何調節情緒、調整心態,從而在工作生活中能擁有陽光心態,快樂工作,整個知識講座氛圍既輕松又活躍。
通過開展職工心理健康講座,全面普及和傳播職工心理健康知識,進一步強化職工心理健康自我管理意識,幫助廣大職工提高心理素質和抗壓能力,幫助職工對自身的心理健康問題進行了新的了解,相信對職工今后的日常心理保健、工作協同、家庭和諧等方面都能起到很好的指導作用。
下一步,廣西銀億工會將在博白縣總工會的領導下,繼續深入做好關心關愛職工工作,更好地為職工群眾提供優質的服務,通過多種途徑不斷提升職工幸福感、歸屬感,促進職工身心健康,構建和諧社會。